6月初夏，万物生长，草木葱茏。校园的竹林与校旁的古河呼应，疏密影摇曳，儒雅荡清歌。

在这渐渐炎热的天气，我校图书馆作为徐州市哲学与社会科学普及基地，为了更好地宣传中华传统文化，促使同学们在忙碌的生活中，通过点滴的学习，了解中医、传承文化、丰富生活，由刘晓慧老师组织读者协会全体成员，于6月2日下午，在综合楼408开架阅览室举办了“中华传统文化——身边的中医学”视频学习活动。

中医学，并非只有至庙堂之高远才能获得的秘密。中医药的奥秘，要在青山绿水中方能探寻，在寻常百姓的生活中方能沉淀。真正的中医学，是上含天文、下括地理、中通人事，遍布每个人的生活之中。

校园的竹林，竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。平日同学们只知道竹林的美化、遮阴的功效，但是通过此次学习，同学了解到竹子浑身是宝。例如：竹叶有很好的清热除烦的效果。对于那些热性感冒导致口干口渴、心烦意乱的病人，有良效。夏天皮肤容易生疮，用竹叶煮水喝也可利疮消肿。可用治热病之烦热口渴，小便短赤，口舌生疮诸症。竹根能祛风清热，也能除湿化痰，平时能治疗人类的风热头痛和肺热咳嗽以及黄疸等多种疾病。除此之外，竹根还能治疗人类的风湿骨痛和火眼以及疮疡等疾病，治疗时可以煎汤服用，也可以把它泡酒或者煎水以后清洗患处。通过视频学习，同学们还学会了用火烤提取新鲜竹沥的方法，由于新鲜竹沥对于清热祛痰有非常显著的疗效，因此如遇到自己或家人咳嗽有痰，能够学会随手获取药材，用最简单自然的方法治疗疾病。

炎炎夏日，也是同学们喜欢喝饮料消暑的时节。与其乱喝碳酸饮料、勾兑饮料，不妨学习喝一些中药养生凉茶。因此，在此次活动中，也通过视频给同学们介绍了广东非物质文化遗产“凉茶”。在学习过程中，学生们了解到，凉茶分为很多种类，有不同功能，有解酒的、消暑的、去油腻的、治疗风热感冒的……功能不同、口味不同、选择也不同。就像即使是同样的药草，随着生长，药性也常在变化，或新鲜提取，或商家发酵，或光照火烫，或陈放待用，在悠长的时光中洗净铅华，沉淀出从容。

本次活动结束后，参加活动的同学纷纷表达了自己在活动中的学习感受，表示学有所得。

通过本次活动，使同学们更加深刻的认识到：中华传统文化，并不会以为时间的变迁而衰落、式微，新与陈是仅仅时间的维度，传统的中医药学，只会因为沉淀而愈发光辉。作为当代青年，学习中华传统文化中医学，不仅仅是一份社会责任，也是家庭责任、个人义务。因为，只有掌握尽可能多的中医学，才能照顾好自己、照顾好家人，才能有更好的身心状态为国家和社会贡献力量。